Козлов Ярослав Михайлович

Не знаю, почему здесь так мало отзывов, должно быть намного больше.
1. Обратился в ГКБ №13. Коксартроз левого ТБС. Посоветовали Козлова Я.М. Прочитал отзывы, ничего полезного не нашёл. Это, кстати, пробел в информации о таком хорошем специалисте.
2. Решил встретиться лично. Сразу нашёл информационный и эмоциональный контакт. Почему?
3. Потому что говорили только по теме, не о причинах и сожалениях по поводу "как же всё так случилось", а о конкретной проблеме износа сустава, анализе рентгена межсуставной щели, анализах, противопоказаниях, подготовке к операции, необходимых для покупки вещах, и самое главное - о протезе.
4. Если вас коснётся эта проблема, почитайте о протезах по ОМС и платных протезах. Между ними есть огромная разница. Конечно, титан и керамика не производят в результате трения такое количество металлической пыли, как немецкие или лучше американские протезы. Эта пыль потом причиняет немало проблем. Читайте внимательно!
5. Обсуждение с Ярославом Михайловичем помогло мне уже ответить на все непонятные вопросы, особенно по послеоперационному восстановлению. Здесь я его не послушался и стал выполнять все физические упражнения сам, не обращаясь к "физкультурникам".
6. Нет поля "Совет", поэтому напишу здесь:
- операция прошла в штатном режиме. Катетер по моей просьбе не ставили, за что - огромнейшее спасибо. Ходить по коридору разрешили во взрослом памперсе, что, поверьте, намного удобнее трусов и штанов;
- после операции обязательно наймите сиделку на 4-5 часов в день. Не повторяйте мои ошибки: носки надеть невозможно, трусы - сложно, штаны - ещё сложнее. Помыться одному проблематично, заменить бельё на кровати - опасно, так как можно упасть, а с едой и бытовыми делами - вообще катастрофа. Нужен помощник на подхвате;
- не принимайте витамины, бады и протеины, которые вам могут нарекомендовать псевдоспециалисты. Ешьте только натуральные продукты, организм сам всё переработает и возьмёт то, что надо;
- начинайте ходить со 2-го дня после операции! Первый месяц ходите по 5-8 раз в день по 5-10 минут;
- при ходьбе старайтесь не сгибать позвоночник в районе копчика, наоборот, выпрямляйтесь, выпячивайте живот вперёд, старайтесь идти, как "модель на подиуме" - от бедра. Иначе зона операции привыкнет к такой форме, мышцы и связки прирастут и всё, так и будете ходить хромая или сутулясь.